Cuando el acupunturista con licencia Joel Granik fundó su spa de Nueva York, Floating Lotus, tenía un objetivo: dar un giro al manejo del dolor típico en un entorno relajante, mente-cuerpo-alma que brindaba un poco de lo extraordinario en los tratamientos de bienestar.

El spa ofrece terapia de flotación, una cueva de sal, terapia de sonido, yoga, meditación, reiki, diversos masajes y tratamientos faciales, y, la favorita de la casa, la acupuntura. Cuando rediseñaron el espacio hace unos meses, agregaron algo nuevo: una sauna de infrarrojos, que el equipo investigó por sus beneficios "desintoxicantes" para todo el cuerpo.

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A diferencia de una sauna tradicional que está asociada con el vapor, el infrarrojo calienta el cuerpo directamente, lo que resulta en un aumento de la temperatura central. "Esto trae la toxicidad a la superficie para que el cuerpo pueda sudarla o sacarla con otros líquidos en exceso en la orina", explica Granik. “Una sauna de vapor calienta la habitación; Puedes sentir esto tan pronto como entras. Se siente muy bien, pero generalmente te hace sentir cansado después de irte. "Una sauna de infrarrojos calienta tu cuerpo desde dentro y te deja con energía cuando terminas la sesión".

Además del aumento de energía, Granik afirma que la sauna aumenta la circulación sanguínea, desintoxica el cuerpo, quema calorías (¡ha visto hasta 400–600 por hora!), Ayuda a disminuir enfermedades de la piel como el eccema y la psoriasis, libera endorfinas y promueve la sensación de estrés. reduce los dolores musculares y articulares, y aclara el cutis opaco y cansado.

 

 

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